20 motivi per il quale dovresti consumare regolarmente carote

20 motivi per il quale dovresti consumare regolarmente carote

Con l’arrivo dell’estate la carota è associata all’abbronzatura, ma non tutti conoscono  l’innumerevoli  benefici che possono apportare al nostro organismo, essendo ricche di proprietà nutritive. La mia ricerca ti permetterà di scoprire qualcosa in più ho elencato 20  validi motivi per il quale dovremmo consumarne di più 🙂  spero esserti stata utile Lilly

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Il pomodoro: Un alleato per la prevenzione del tumore alla prostata

Il pomodoro: Un alleato per la prevenzione del tumore alla prostata

Oggi voglio parlarvi del pomodoro, non tutti sanno che le sue proprietà hanno quasi del miracoloso, infatti è un alimento ricco di principi nutritivi seppure a basso contenuto calorico. Può essere utilizzato nella preparazione di diversi piatti, dalla pizza all’insalata. Il succo o il centrifugato di pomodoro, assunti come bevanda rendono disponibile all’organismo una quantità significativa di licopene, un antiossidante che si ritiene possa svolgere una certa funzione protettiva rispetto al rischio di tumori alla prostata.

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l’Ananas-caratteristiche-Benefici

l’Ananas-caratteristiche-Benefici

 Questo testo è totalmente frutto delle mie scrupolose ricerche personali, non troverete nulla di uguale in rete in quanto non e’ il solito copia incolla, bensì una mia interpretazione degli studi svolti. per commenti, domande, consigli e quant’altro scrivetemi e sarò felice di rispondervi, come detto precedentemente lo studio continua e condividerò tutto ciò che reputerò interessante. Lilly

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