Acqua, limone e zenzero per una bevanda energizzante e dimagrante

Acqua, limone e zenzero per una bevanda energizzante e dimagrante

Acqua, limone e zenzero per una bevanda energizzante e dimagrante Questa bevanda aiuterà il vostro sistema immunitario e vi aiuterà a bruciare i grassi accelerando il metabolismo e a drenare i liquidi aiutandovi così a dimagrire e a combattere la cellulite. Anche la pelle ne beneficerà grazie al potere antiossidante della vitamina C che aiuta a contrastare i radicali liberi. Per preparare questa bevanda dovete: 1- In una pentola portare ad ebollizione con abbondante acqua aggiungere lo zenzero grattugiato o a fette. 2- Raggiunta l’ebollizione, bisognerà coprire la pentola e…

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Bulgur e quinoa con branzino e gustosi fagiolini di soia

Bulgur e quinoa con branzino e gustosi fagiolini di soia

1 In una pentola portare ad ebollizione con abbondante acqua 2 Salare e versare il contenuto del sacchetto 3 Dopo 10 – 12 minuti scolare e condire a piacere.   Nel frattempo ho preparato 2 filetti di branzino: In una padella soffriggere con un cucchiaio d’olio e uno spicchio d’aglio Aggiungere Pomodorini freschi e sale e a fine cottura aggiungere limone e prezzemolo. Ho spezzettato i filetti di branzino e aggiunto il Bulgur e quinoa e i fagiolini di soia lavati e scolati Servire!! Questo piato è delicato, saporito e…

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Cosa aspetti allora preparati ad una vera e propria doccia interna con acqua e limone!

Cosa aspetti allora preparati ad una vera e propria doccia interna con acqua e limone!

Ogni giorno ciascuno di noi si occupa della propria igiene personale. Se non ci laviamo e se non abbiamo cura della nostra persona, dopo un certo tempo, emaniamo cattivo odore, ci sentiamo in disordine, abbiamo una sensazione sgradevole e non siamo posto. E ora ti faccio una domanda: succede la stessa cosa per quanto riguarda l’interno del nostro corpo? Purtroppo la risposta spesso è: no. Non ci si occupa con la stessa cura e attenzione della pulizia interna del corpo. Come conseguenza, nell’organismo si accumulano scorie e tossine che nel…

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